الودك
الودك يقطع دهن الخروف الي قطع صغيرة
الودك يقطع دهن الخروف الي قطع صغيرة
سمنة قشطة الحليب المقادير: كمية من قشطة الحليب( تحفظ القشطة في ا
جدول يبين عدد السعرات الحرارية التي ينتجها حرق 1 جرام من العناصر الغذائية التالية في
جدول السعرات للحليب و مشتقاته نـــوع الــمــادة الـــكــمــيـــة عـدد الــســعــرات الــحــراريــة حليب كامل الدسم 1
جدول السعرات الحرارية للحوم الدواجن نـــوع الــمــادة الـــكــمــيـــة عـدد الــســعــرات الــحــراريــة فخذ دجاج مشوي بدون
جدول السعرات الحرارية لمنتجات شركات مطاحن الدقيق و المخابز نـــوع الــمــادة الـــكــمــيـــة عـدد الــســعــرات الــحــراريــة
جدول السعرات الحرارية للبقوليات نـــوع الــمــادة الـــكــمــيـــة عـدد الــســعــرات الــحــراريــة باقلاء مسلوقة كوب واحد 187
جدول السعرات الحرارية للخضروات نـــوع الــمــادة الـــكــمــيـــة عـدد الــســعــرات الــحــراريــة جزر واحدة متوسطة 60 جرام
السلام عليكم سمسماية ترحب بكم داخل مطبخها وتقدم لكم احلى الوصفات التراثية احلى الوجبات والمقبلات