فراخ بالفرن

المكونات:

عدد(2) فراخ مقطع ارباع، زبادي يكفي لتغطيته،

2م ك نشا، ملح، بهار مشكل،

ثوم بدرة،خردل، صويا صوص

الخطوات:

يقطع الفراخ وينزع الجلد (يمكن تركه)

فء وعاء عميق يوضع الزبادي وتضاف اليه بقية المكونات ويخلط جيدا

يوضع الفراخ ويقلب جيدا وترك لمدة 4 ساعات

 

يرص الفراح في الرف الشبك ( لنتخلص من الدهون)

ويوضع الرف في صينية اخرى

يدخل الفرن في حرارة متوسطة حتى يستوي ويصبح ذهبي

130320092578

يقدم مع الأرز